最近几年，全球科研团队对外泌体的研究热潮持续升温，相关的研究成果陆续发表在《Science》（《科学》）、《Nature》（《自然》）等各大顶级期刊上。这些研究成果证实了外泌体在皮肤抗衰、修复、抑制炎症、美容等方面，都具有非常显著的功效。
2024年，多名作者联合在知名学术期刊《SKIN HEALTH AND DISEASE 》（《皮肤健康与疾病》）上发表综述文章“Clinical applications of exosomes in cosmetic dermatology”，研究人员将 “外泌体” 与 “皮肤” 作为关键词，对 2010 年至 2023 年这段时间内的 PubMed 数据库中的文献展开了全面搜索，并对符合条件的 178 项研究进行了汇总与分析，也为外泌体在美容、再生医学和皮肤病学领域的研究提供了有力的实验依据。
多项研究结果表明，外泌体在伤口愈合、疤痕预防、光损伤预防、皮肤再生、提高移植成功率、减轻脱发以及作为生物标志物和药物载体方面都具有良好的应用前景。
而外泌体在肌肤修复和抗衰老方面的应用更是得到了众多关注。
抗衰老
皮肤老化是一个自然的生理过程，主要体现在外观变化上，如出现皱纹、皮肤下垂、皮肤越来越脆弱以及肌肤受损等。皮肤老化分为两种类型，即内在老化（与年龄增长相关的老化）和外在老化（由环境因素介导的老化）。
在众多研究中，均有关于细胞外泌体能够促进成纤维细胞迁移和增殖的报道。例如，人脐带间充质干细胞外泌体能够防止成纤维细胞衰老，并恢复衰老成纤维细胞的再生能力。
在皮肤抗衰老方面，外泌体所携带的特定蛋白质和 RNA 分子发挥着重要作用，有助于减少皱纹和色素沉着，从而保持皮肤的年轻状态。
疤痕修复
发表在《STEM CELLS》杂志上的一篇关于面部外泌体修复疤痕的研究，证实了外泌体以及受外泌体影响的巨噬细胞能够促进皮肤韧带愈合并减少疤痕。
光损伤修复
在减少光氧化应激方面，研究结果表明外泌体也具有一定的优势。
当我们的皮肤暴露在紫外线下时，会产生一种叫做活性氧（ROS）的有害物质，这些物质会对皮肤细胞造成损害，进而引发皮肤老化、色斑、皱纹等一系列问题。
而外泌体作为一种由细胞释放的小囊泡，里面包含了丰富的生物活性因子，这些因子能够发挥多种作用。
在减少光氧化应激方面，外泌体可以通过以下几种方式发挥作用：有效抑制活性氧的产生，从源头上减少活性氧的生成，从而降低其对皮肤细胞的危害；大力促进活性氧的清除，激活皮肤细胞内抗氧化系统并加速其分解和代谢；减轻炎症反应，缓解皮肤的炎症状态，为皮肤细胞的修复创造良好的环境。
外泌体小科普
01 外泌体是什么
外泌体是由细胞分泌的一种微小囊泡，其直径通常在30到150纳米（nm）之间。这些囊泡内含有丰富的生物活性分子，包括蛋白质、脂质、核酸（如mRNA、miRNA等）以及其他小分子物质。
外泌体在细胞的“交流”中扮演着重要角色，它可以携带特定的信号分子，从一个细胞传递到另一个细胞，如同生物界“快递小哥”，在细胞间运输和转移生物活性分子，激活休眠细胞、修复受损细胞、替代坏死细胞和再生鲜活细胞，保障人体生理功能正常运行。
（图源网）
02 外泌体从哪里来
人体中几乎所有类型的细胞都可以分泌外泌体，包括干细胞、免疫细胞、神经元细胞、上皮细胞、内皮细胞、胚胎细胞等，同时外泌体也广泛存在于体液中，如血液、尿液、唾液、乳汁、胆汁等。
03 外泌体具有哪些优势
外泌体作为细胞间信息传递的“邮差”，具有明显的优势：
——信息载体丰富多样
外泌体内部富含蛋白质、核酸（如 mRNA、miRNA 等）、脂质等多种生物活性分子，这些成分构成了复杂而精细的信息网络，能够精准地传递细胞间的信号，调节并优化受体细胞的功能状态，实现细胞间的高效沟通与协作。
——靶向性强
外泌体可以精准地将生物活性分子输送到特定的细胞或组织区域，实现靶向治疗或护理。例如在皮肤问题区域，外泌体能够针对性地发挥作用，提高治疗效果。
——安全性高
作为细胞自然释放的微小囊泡，外泌体与细胞具有极高的生物相容性，这意味着它们通过各种治疗方式进入体内后不易触发免疫反应或排斥现象，从而大大降低了治疗过程中的安全风险。在皮肤护理等领域，外泌体能够与皮肤细胞和谐共处，减少过敏等不良反应的发生。
小结
随着科学技术的进步和更多临床研究的开展，越来越多的研究结果显示外泌体在肌肤抗衰老、减少疤痕以及抗光老化等方面展现出巨大潜力。外泌体以其低免疫原性、高生物相容性和精准的靶向能力等优势，为皮肤护理来了新的希望和可能。
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