近期不少网友在社交媒体分享新冠病毒检测 "两道杠" 的截图，引发对疫情现状的关注。
自2020年以来，新冠病毒持续进化引发全球多轮感染浪潮。尽管疫苗普及使重症率和致死率显著下降，但临床数据显示，当前主流毒株引发的急性症状（如刀割样咽痛、持续高热、重度肌痛等）仍显著强于常规呼吸道感染，更值得注意的是，全球约6.2%的感染者会发展为"长新冠综合征"，表现为神经认知障碍（脑雾）、劳力性呼吸困难、自主神经失调等持续数月的病理状态。
比起“阳时”的症状，现在我们更应该关注的是：”阳康“后是否真的彻底好了？
为什么新冠仍在反复发生？
新冠病毒对人体的威胁远超短期感染。
2023年8月，多名作者联合在期刊《Cell》（《细胞》）上发表的一篇文章指出，重症新冠肺炎可导致先天性免疫系统（机体抵御病原体的初始防线）发生持久性改变。这种改变可能是部分长新冠患者出现持续性全身炎症以及新冠病毒引发多器官损伤的重要原因。
具体来看，在感染重症新冠病毒后的几个月甚至长达一年时间里，人体免疫系统中的“造血干细胞和祖细胞”（即HSPC，负责生成各种免疫细胞的“母细胞”）会发生持续的变化。这些变化不仅影响了它们的天然免疫功能，还改变了细胞的“表观遗传程序”——就像是控制细胞行为的“开关系统”被重新设置了一样。
这些改变会导致某些关键“转录因子”（控制基因活动的分子）被异常激活，进而引发免疫系统炎症反应的紊乱，并导致骨髓中免疫细胞异常增多。而这些被“重编程”的HSPC还会将这种变化传递给它们生成的“下一代免疫细胞”，从而影响整个免疫系统的长期功能。
先天性免疫系统是我们抵御病毒和细菌入侵的第一道防线。当这套系统被破坏时，人体不仅更容易受到病毒反复攻击，也更难修复受损的组织。这就解释了为什么一些新冠感染者，即便临床症状缓解了（也就是“阳康”），仍然可能出现多器官的损伤反应，甚至长期处于“全身性低度炎症”的状态，发展成我们所说的“长新冠”。
因此，新冠感染后之所以会出现组织修复变慢、容易感染其他病毒、慢性炎症反复等现象，甚至留下持续的后遗症，根本原因是免疫系统在感染中遭受了深层次的打击。
更值得关注的是，部分人在感染新冠后的康复初阶段，尽管临床症状可能已基本消退，但机体的免疫系统，尤其是对病毒的防御能力往往尚未恢复到健康水平。这段时间被称为“免疫脆弱期”，个体在此阶段特别容易再次感染（如“二阳”、“三阳”）。
与病毒的持久战：免疫系统是核心防线
我们对抗如新冠病毒这一类病毒最强的武器，就是我们自身强大的——免疫系统。
2020年4月，王福生院士团队在期刊《The Lancet Respiratory Medicine》（《柳叶刀・呼吸医学》）上发表了一篇题为“Pathological findings of COVID-19 associated with acute respiratory distress syndrome”(新冠肺炎并发急性呼吸窘迫综合征的病理发现)的文章，研究发现新冠患者外周血T淋巴细胞数量大大减少，这可能是与疾病严重程度和死亡率相关的关键因素。该研究结果让人们意识到：保持免疫细胞的数量和活性，对抵御病毒感染至关重要。
T细胞失衡是新冠重症死亡的 “导火索”，具体表现为：一方面，T细胞数量显著不足，导致免疫力崩解，无法有效清除病毒，致使感染持续加重；另一方面，剩余T细胞过度激活引发 “细胞因子风暴”，造成炎症灾难，彻底摧毁肺部组织，二者相互作用形成恶性循环，最终加剧病情恶化。
免疫细胞的数量充足性与功能活性平衡是抵御病毒感染的核心防线，这也是为什么新冠重症患者需要同时 “抗病毒” 和 “调节免疫”，而不是单纯消灭病毒。
储存免疫细胞，让健康多一层防护
尽管人体免疫系统具有强大的自我防御能力，但随着年龄的增长，其功能将不可避免地逐步衰退。研究显示，人体免疫力通常在20岁左右达到巅峰，此后便开始缓慢下降。随着年龄增加，免疫细胞的数量与活性逐渐降低，免疫系统对病原体（如病毒、细菌）及异常细胞（如癌细胞）的识别和清除能力会明显减弱。
在新型病毒层出不穷、不断进化的当下，我们需要一个强大而高效的免疫系统为身体筑起屏障。除了保持良好的生活习惯，如规律运动、营养均衡、充足睡眠外，我们还可以利用好细胞技术，将其作为提升自身免疫力的强有力工具。
在身体健康时储存免疫细胞，就像为未来存了一份“健康保险”。当身体衰老或受到病毒侵害时，及时补充免疫细胞，可以显著提升对抗疾病和衰老的能力。
失去了强健免疫系统的保护，人体便会面临更高的健康风险。而趁早储存年轻健康时期的免疫细胞，不仅是一种自我保障，更是一份来自未来的健康储备，是维持长期免疫力水平的重要选择。
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